【人工甘味料不使用】X-PLOSIONのホエイプロテイン甘さゼロココア味は飲みやすくてコスパ良し

ダイエットや体作りにおいて欠かせないプロテイン。

しかし、プロテインは人工甘味料が含まれていることが多く、
甘すぎるのは苦手…という方もいるのではないでしょうか？

そんな方に向けて、
X-PLOSION【甘さゼロ ココア味 3kg】WPC 100%ナチュラルホエイプロテイン
を紹介したいと思います。

X-PLOSION【甘さゼロ ココア味 3kg】WPC 100%ナチュラルホエイプロテイン

商品概要	詳細
内容量	3kg
製造	国内
原材料	乳清たんぱく(乳成分を含む)、ココアパウダー、マルトデキストリン／香料、乳化剤(大豆由来)、酸味料
栄養素 (1食30gあたり)	エネルギー：113kcal タンパク質：20.8g 脂質：1.6g 炭水化物：4.5g 食塩相当量：0.2g
プロテインの種類	ホエイプロテイン

価格

• 1kgあたり → 2,154円 税抜 (2,326円 税込)
• 2kgあたり → 4,308円 税抜 (4,653円 税込)
• 3kgあたり → 6,345円 税抜 (6,980円 税込)
• 5kgあたり → 10,771円 税抜 (11,633円 税込)

安いプロテインでも1kgあたり2,500円～3,000円はする商品が多いので、
この値段は非常にコスパが良いです。(2025年4月時点)

※価格比較用の換算値で、プロテインの取り扱い容量は3kgです。

溶けやすさ

■水200ccで溶かした場合

泡立ちが少なく、ダマになることもなく溶けています。

■牛乳200ccで溶かした場合

水で溶かした場合より泡立ちがありますが、ダマになることなく溶けています。

味

甘さはありませんが、ココアの味がしっかりとあり、さっぱりとしていています。
筆者は6カ月飲み続けていますが、甘さのあるプロテインよりも飽きにくいと感じています。

味一覧

味	価格	栄養素
プレーン (3kg)	6,780円 税込	エネルギー：123kcal タンパク質：22.6g 脂質：2.6g 炭水化物：2.3g 食塩相当量：0.2g
ココア (3kg)	6,980円 税込	エネルギー：113kcal タンパク質：20.8g 脂質：1.6g 炭水化物：4.5g 食塩相当量：0.2g
カフェオレ (3kg)	6,980円 税込	エネルギー：117kcal タンパク質：21.3g 脂質：1.8g 炭水化物：4.1g 食塩相当量：0.1g
シナモンミルク (3kg)	6,980円 税込	エネルギー：120kcal タンパク質：20.8g 脂質：2.4g 炭水化物：4.1g 食塩相当量：0.2g
プレーンヨーグルト (3kg)	6,980円 税込	エネルギー：117kcal タンパク質：21.1g 脂質：1.8g 炭水化物：4.2g 食塩相当量：0.1g

プレーンだけ若干値段が安いです。

人工甘味料とは？

砂糖に比べてカロリーが圧倒的に低く、少量でも甘みを感じることができる甘味料です。

過剰に摂取しなければ健康被害は少ないと言われていますが、味覚を鈍らせたり、腸内環境の乱れにつながります。

また、長期摂取による健康リスクが完全に解明されていません。

アセスルファムK

• カロリーゼロ
• 砂糖の約200倍の甘さ
• 他の甘味料と組み合わせて使われることが多い
• 少量でも強い甘さなので、味覚を鈍らせる可能性あり
• 長期摂取による影響がまだ完全には解明されていない

アスパルテーム

• カロリーは4kcal/g
• 砂糖の約200倍の甘さ
• フェニルケトン尿症（PKU）という遺伝性疾患の人は絶対摂取NG
• 頭痛、めまい、気分の不安定さを引き起こすことがある
• 発がんリスクを指摘する研究も一部存在する

スクラロース

• カロリーゼロ
• 砂糖の約600倍の甘さ
• 加熱にも強い(加工食品によく使われる)
• 腸内細菌のバランスを乱す可能性がある
• 消化不良や下痢を引き起こすことがある
• 長期摂取による影響がまだ完全には解明されていない

これら人工甘味料は「低カロリーで甘みを出せる」便利さがある反面、

• 腸内環境の悪化
• 長期的な健康リスク（発がん性など）
• 味覚への影響

といったデメリットが懸念されています。
プロテインは長期的に摂取する場合が多いため、できれば人工甘味料不使用のものを選択できた方が良いです。

まとめ

X-PLOSION【甘さゼロ ココア味 3kg】WPC 100%ナチュラルホエイプロテインは
コスパが良く健康リスクが少ないバランスの取れたプロテイン。
人工甘味料が気になる人や、甘いプロテインに飽きた人におすすめです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。